Resep Minuman Buka Puasa yang Segar dan Menyehatkan, Cocok untuk Suguhan
0
0
LIPAN6.com, Jakarta Ramadhan lebih dekat dan persiapan yang cermat lebih nyaman untuk disembah. Satu hal yang dapat Anda rencanakan lebih awal adalah menu Iftar Takjil yang segar dan sehat. Tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memilih minuman mabuk yang bermanfaat bagi tubuh adalah tahap yang masuk akal untuk menjaga kesehatan selama bulan puasa.
Beberapa minuman takjil tidak hanya lezat, tetapi juga termasuk bahan -bahan alami yang membantu mengurangi kadar kolesterol dan meningkatkan energi setelah puasa.
Berikut adalah beberapa resep untuk minuman segar yang cocok untuk puasa. Selain pembaruan, minuman ini kaya akan manfaat kesehatan. Untuk mempersiapkan Ramadhan lebih baik, periksa resep lengkapnya!
Bahan: 1 mentimun 1 jeruk nipis, 3 sendok makan gula dengan 100 ml es batu air hangat, cukur secukupnya
Cara Membuat: Kurangi rasa pahit dengan menghilangkan mentimun dan biji yang dicukur tebal. Lelehkan gula dengan air panas sampai didistribusikan secara merata. Campur mentimun cukur, gula dan jus jeruk nipis dengan wadah dan aduk rata. Berikan di kaca dengan es batu tambahan atau es yang dicukur.
Bahan: 300 ml air 1 pohon lemon 1 sendok makan daun teh kering madu kubus 2 sendok makan (opsional)
Metode: Rebus air dan masak daun teh kering. Letakkan kulit lemon baja untuk aroma segar. Masukkan teh ke dalam gelas, tambahkan madu dan aduk rata. Jika Anda ingin mendinginkan, hangat atau menambahkan es batu.
Bahan: 1 kelapa muda 3 buah kapur air dingin dan 3 sendok makan es batu (rasa daun peppermint) (opsional)
Metode: Ambil air dan daging kelapa muda, lalu campur dengan jus jeruk nipis dan madu. Masukkan jeruk nipis yang diiris tipis dan es batu ke dalam gelas. Dihiasi dengan daun peppermint, terlihat menarik.
Bahan: Anda bisa mencicipi 2 batang rumput lemon dan 100 ml gula dengan 2 sendok buah kapur.
Metode: Rebus rumput lemon dengan air panas sampai aroma harum. Campur air, jus jeruk nipis dan gula dengan lemon. Tuang segelas es batu. Berikan dengan jeruk nipis yang tipis.
Apa manfaat dari menghancurkan minuman yang mengandung jeruk nipis?
Lime kaya akan vitamin C, yang membantu meningkatkan daya tahan dan mengurangi kelelahan setelah puasa.
Jangan gunakan pemanis alami seperti madu atau gula java dan tambahkan gula berlebihan.
Ini dapat digunakan dalam jumlah yang wajar, yang dapat memberikan manfaat kesehatan seperti meningkatkan pencernaan dan mengurangi kolesterol.
