Apakah Diet Bisa Mencegah Diabetes? Cerita Keberhasilan Ida Gunawan Memutus Warisan Penyakit Keluarga
0
0
LIPUATA.COM, Jakarta – Indonesia terus mengurangi jumlah penyakit yang tidak berfungsi, termasuk diabetes, yang saat ini prihatin. Imetit pada gangguan metabolisme pada prumabol pada prumabol dalam pelanggaran dokter metabolik, yang melanggar Dr. Isaetican, tempat kelima di diabetes di dunia.
“Jika Anda berbicara, apakah kita akan pergi ke tujuan Indonesia? Indonesia berada di urutan kelima di kelima untuk kematian,” Ida adalah lipuatan6.com.
Namun, Ida Ida menekankan bahwa diabetes seperti kronis, penyakit yang dapat diciptakan. “Jika diabetes diabetes haruskah saya menjadi diabetes? Tidak, benar. Apakah saya menderita diabetes?
Gaya hidup, terutama pola makanan, adalah salah satu langkah utama untuk menghindari. Ida akhirnya berbagi pengalamannya ketika dia akhirnya mencapai sekitar 64 kg ketika dia akhirnya mencapai 54 kg.
Dia memakan kebiasaan makan sambil menonton film dalam drama, sambil menonton film drama. Ida kemudian mengingatkan bahwa hari -hari, “Ada kain, ada mangkuk di sebelah kiri. Jadi, kerupuk dengan kerupuk. Kondisi harus diubah.”
Namun, setelah mengetahui kutukan, Ida juga menyadari bahwa bahkan diet sepele pun memiliki efek kesehatan yang signifikan.
Ida menekankan bahwa sebagai langkah penting dari diet nutrisi yang seimbang sebagai langkah penting dari diet katering seimbang.
“Diet nutrisi yang seimbang. Saya tidak suka sayuran yang sekarang berjuang untuk bayam untuk bayam. Dan saya telah mengambil 8.000 langkah,” tambahnya.
Dalam keluarga, tidak ada sejarah keluarga, Ida “tidak ingin melepaskan warisan.” Nenek saya diabina meninggal karena kesengsaraan yang berkelanjutan, diabetes pada diabetes dan haruskah saya mengoceh? Tidak, itu benar, “kata ISO.
Faktanya, peran genetika, tetapi gaya hidup sehat dapat mencegah penyakit ini. “Meskipun saya memiliki gen, itu tidak bisa menutup gaya hidup sehat. Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu emas Indonesia berikutnya,” tambah Ida.
Selain sehat dan berolahraga, waktu tidur yang tepat juga berkaitan dengan IDA. Dia memberi contoh, dan banyak anak muda tidur 8-9 jam, tetapi 2 dari jam 2 pagi, mereka mulai tidur dari jam 2 pagi. “Jadi, jika Anda fokus padanya, tetapi ketika Anda mulai tidur, katanya.
Perampokan tentara juga dapat mencegah Ida melarikan diri. Karena kerusakan Jepang, banyak anak muda mengendarai sarapan, tetapi berat badan mereka tidak turun. “Karena sarapan adalah salah satu kunci utama penurunan berat badan,” katanya.
Meskipun keterampilan puasa menengah tidak menghalangi keterampilan, IDA selalu menyelamatkan pasien mereka kepada pasien mereka pada pukul 8 atau 9 pagi.
Diet yang baik, olahraga, kualitas tidur, perhatian juga dapat dilakukan dengan orang -orang berbahaya diametis dalam diametika berbahaya dengan perhatian terhadap risiko premium diaber.
