Ahli Gizi: Susu Jadi Pelengkap Jika Kebutuhan Gizi Anak Sesuai Isi Piringku Belum Terpenuhi
0
0
Luugan6.com, Jakarta – Susu dapat mempromosikan kebutuhan gizi anak -anak untuk tidak mencapai nutrisi mereka. Ini dimediasi oleh saudara perempuan CSI.
“Kami tidak benar -benar membutuhkan (susu) atau tidak. Kami makan setiap hari,” kami makan setiap hari “, setiap hari, Jakarta, 2024, kami makan pada hari Senin.
“Jadi mungkin ada saat -saat ketika kita makan daripada sempurna dan mengatasi kebutuhan nutrisi.
Dengan kata lain, susu dapat memberikan bantuan tambahan dengan nutrisi elastis, dan Anda berpikir bahwa semuanya harus kuat.
Estte menambahkan bahwa dibandingkan dengan makanan lain dengan sumber protein, ada yang buruk, sehingga kualitas protein dan kandungan pemeliharaan bukan yang terbaik.
“Jadi kita membutuhkan makanan yang benar -benar dapat disimpan dalam kandungan pemeliharaan. Dalam susu, mereka hanya menghasilkan dan mengurangi kehilangan tubuh.”
Meskipun susu lainnya adalah satu, tetapi ketika anak hanya diberi susu, ukurannya tidak baik. Karena, Anda tidak akan memastikan nutrisi anak -anak Anda.
“Ini tidak baik karena tidak adil karena kita tahu bahwa makanan bergizi mengandung makro dan nutrisi dalam kebutuhan anak -anak.”
“Dalam isi Pyrms, dan jelaskan kebutuhan akan sumber karbongrat, berapa banyak protein, berapa banyak sayuran dan buah -buahan yang tersedia, terutama jika anak tidak cukup.”
Selain itu, seorang anak yang disebut lemak benar -benar dapat diabaikan atau sebenarnya ukuran tubuh yang hebat. Identifikasi anak yang terlalu berminyak harus menjadi ukuran nutrisi karena setiap gambar berbeda.
Jika kami memiliki lemak, Anda melihat nutrisi karena Anda mungkin berbeda dari gambar seluruh tubuh. Kami menganggapnya sebagai anak gemuk, kami perlu memastikan bahwa bayi itu asin. “
“Ya, tentu saja, jika lemak nyata adalah kenyataan karena ukuran dapat meningkatkan risiko penyakit.
Di malam hari, ia menyangkal bahwa penderita diabetes seperti yang kecil. Gula baru mungkin membutuhkan gula dalam 50 terakhir, sekarang pada usia 20.
“Karena mungkin ada banyak masa kecilku, aku tidak sehat dan sebagainya. Jadi orang tua perlu tahu bahaya lemak.”
Untuk membuat lemak sehat, orang tua perlu melanjutkan makanan terlatih. Nutrisi seimbang tersedia saat erofy, protohidrat, vitamin, dan roti kota dan mineral.
“Pastikan anak Anda mengonsumsi makanan yang sangat manis, gemuk, gemuk, dan sekarang, jika anak -anak menyukai makanan cepat saji, bukan tanpa memujinya.”
Nenek yang sehat anak -anak sama gemuknya dan melanjutkan malam. Koleksi sel -sel kaya, baik besar maupun besar.
Ini dapat meningkatkan risiko penyakit dengan bahan bakar sehat dan anak -anak bebas.
“Tapi paling tidak jika Anda sehat dengan cheestrol, tekanan darah, dll., Sementara lemak buruk membedakan cheetererol, hipertensi, dan lainnya.”
