Kata Siapa Kaki yang Ditekuk Setelah Berolahraga Bisa Sebabkan Varises?
0
0
gospelangolano.com, Jakarta: Banyak mitos tentang penyebab varises yang beredar di komunitas. Salah satunya adalah asumsi bahwa tikungan kaki setelah berolahraga dapat menyebabkan varises.
“Ini mitos. Tidak ada hubungan antara posisi kaki bengkok dan penampilan varises,” kata Rumah Sakit EMC Pulomas, Rumah Sakit EMC Pulomas, Dr. Anne Anne Saputra, M. Biomed, Sp.B, Sp.B, USP.BVE (K), pada peristiwa di tempat “perawatan kesehatan kesehatan dengan LiGutatan6.
Mitos lain adalah berasumsi bahwa perbedaan adalah kondisi untuk warisan.
Selain itu, banyak orang percaya bahwa varises hanyalah penyakit kosmetik yang ditandai dengan penampilan tanda biru atau rumpun pembuluh darah.
Faktanya, menurut Dr. Londung Brisman Sitorus, Sp.B, USBVE (K), Rumah Sakit Bedah Vaskular dan Rumah Sakit EMC Tangerang dan Alam Sutera endovaskular, penyebab varises varises memang lebih kompleks dan dapat mempengaruhi kualitas hidup.
Londung menjelaskan bahwa varises adalah kondisi medis yang terjadi ketika pembuluh darah vena mengembang dan membengkak.
Ini disebabkan oleh kelemahan atau kerusakan pada katup vaskular, yang digunakan untuk mencegah kehilangan darah akibat gravitasi.
“Ketika katup melemah, darah tidak dapat mengembalikan jantung tanpa masalah, menyebabkan tekanan darah meningkatkan vena dan pembuluh darahnya membengkak, yang kita sebut varises,” katanya.
Gejala -gejala ini biasanya terjadi pada kaki, tetapi juga dapat terjadi di bagian lain tubuh.
Dr. Rumble mengatakan bahwa varises tidak hanya gejala karena “biru” pada kulit, tetapi juga karena masalah katup vena yang lemah, menyebabkan aliran darah terganggu. Situasi ini biasanya terjadi di masa dewasa.
Namun, siapa pun dapat berisiko, terutama jika faktor -faktor tertentu memperburuk pekerjaan katup, seperti kehamilan, obesitas, atau waktu.
Menurut Dr. Anne, faktor risiko varises vena dapat bervariasi. Namun, ada beberapa faktor utama yang dapat memperburuk ini.
Berikut adalah faktor risiko utama yang perlu dipertimbangkan: 1. Posisi statis
Penempatan atau duduk untuk waktu yang lama meningkatkan tekanan pada pembuluh darah kaki, yang menghambat aliran darah dan memicu varises varises.
Pekerjaan yang membutuhkan posisi yang lebih lama, seperti dokter, perawat, dan kasir, berisiko lebih tinggi dari varises. 2. Hamil
Kehamilan juga merupakan faktor risiko yang penting, karena peningkatan darah dan perubahan hormon dapat memperburuk kondisi pembuluh darah. 3. Obesitas
Berat badan berlebih memberi lebih banyak tekanan pada pembuluh darah, memburuk aliran darah dan meningkatkan risiko varises. 4. Faktor gaya hidup
Faktanya, denyut nadi horizontal lebih dipengaruhi oleh faktor kehidupan dan kondisi medis yang ada.
Salah satu cara untuk mengatasi varises adalah dengan menggunakan kaus kaki tabung kompresi, yang dirancang khusus untuk membantu meningkatkan aliran darah dan mencegah darah menempel pada vena.
Anne menjelaskan bahwa varises bukanlah kosmetik atau stoking estetika, tetapi stoking medis yang dirancang untuk mengompres kaki.
Kaus kaki kompresi yang dirancang memungkinkan mereka untuk menerapkan tekanan tertinggi pada pergelangan kaki dan akan berkurang karena ruang penyimpanan di bagian atas kaki meningkat.
“Tekanan maksimum harus di bagian bawah (pergelangan kaki), karena tujuan mengompresi stoking adalah untuk mencegah aliran darah,” kata Dr. Anne.
Efek kompresi ini membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan di kaki.
“Kunci utama menggunakan kaus kaki kompresi adalah kompresi itu sendiri, dirancang untuk membantu mengalirkan darah dari darah yang mengembalikan tubuh,” katanya.
Ada beberapa jenis kaus kaki tabung kompresi, dua di antaranya paling sering disesuaikan dengan lutut (lutut) dan tinggi paha (paha – tinggi).
Memilih penyimpanan tersebut tergantung pada lokasi pembuluh darah yang terdeteksi oleh pemeriksaan, seperti USG vena.
“Jika kerusakan ada di daerah di sekitar lutut, lutut mungkin lebih efektif. Namun, jika kerusakan lebih tinggi, seperti di daerah paha, stoking di paha lebih akurat.”
Selain itu, ada jenis penyimpanan yang disebut selang alas kaki, yang memberikan kompresi pinggang.
Pilihan jenis penyimpanan terkompresi ini sangat tergantung pada diagnosis status pembuluh darah yang dihasilkan dari pemeriksaan fisik.
Meskipun pilihan stoking kompresi didasarkan pada kebutuhan medis, tingkat penggunaan kenyamanan juga sangat penting.
Anne menambahkan: “Penting untuk memilih stoking yang tidak hanya konsisten dengan kondisi medis, tetapi juga tersedia setiap hari. Beberapa orang mungkin lebih suka pemeriksaan lutut karena mereka lebih praktis, sementara yang lain mungkin memerlukan kompresi yang lebih tinggi, yang dapat diperoleh dengan mengobati ketinggian paha atau teluk.”
Sementara itu, Dr. Londung menekankan bahwa stoking kompresi tidak boleh menyembuhkan varises, melainkan mencegah dan membantu kita dengan efektivitas langkah -langkah medis.
Bahan terkompresi digunakan untuk mencegah varises memburuk dan membantu melembutkan aliran darah ke kaki.
Ini sangat penting, terutama untuk pasien yang hanya menjalani operasi atau prosedur medis lainnya.
London menambahkan: “Kaus kaki medis memiliki beberapa tingkat kategori kompresi untuk pencegahan dan pemulihan. Jika tindakan yang dilakukan menggunakan panas atau energi panas, stoking kompresi biasanya digunakan setelah operasi untuk mendukung proses pemulihan.”
Namun, untuk prosedur menggunakan bahan seperti cairan koagulasi darah (seperti cyano), stoking mungkin tidak diperlukan.
Ketika penantang mencapai tingkat yang lebih parah, langkah -langkah medis lainnya sering dipertimbangkan serta penggunaan kaus kaki kompresi baru.
London menyimpulkan: “Stook tidak dapat menyembuhkan varises, dan jika kondisinya lebih parah, varises dapat menyebabkan borok atau luka terus melepaskan cairan dan bau, pembedahan atau prosedur medis lainnya.”
