5 Makanan yang Wajib Dihindari oleh Wanita Hamil, dari Daging Mentah hingga Kafein
0
0
Jakarta – Waktu utama dalam kehidupan wanita hamil dan menjaga makanan sehat adalah salah satu cara terbaik untuk memastikan kesehatan ibu dan anak -anak.
Namun, beberapa makanan harus dihindari selama kehamilan karena dapat menyebabkan risiko tertentu untuk kesehatan kesehatan ibu dan perut. Ada lima makanan yang harus dihindari selama kehamilan: 1. Makanan laut sangat mungkin merkuri tinggi
Merkuri adalah zat yang dapat merusak sistem saraf pusat. Ikan tinggi seperti hiu, tuna dan raja McRells dengan kepadatan pendengaran tinggi.
Merkuri dapat melewati tempat itu dan mengganggu perkembangan otak perut dan sistem saraf. Sebaliknya, memilih cairan dengan rendah, seperti Pickmon, gangguan dan hiu. Mentah atau setengah-setengah atau setengahnya
Daging mentah atau setengah memasak, termasuk daging sapi, unggas dan babi, yang dapat menyebabkan infeksi serius antara wanita hamil dan janin. Untuk menghindari risiko infeksi, pastikan untuk melakukan daging sampai memasak. Produk susu
Produk susu mentah seperti susu non-susu, keju yang diproduksi dari bakteri berbahaya seperti infeksi hamil. Pilih produk susu yang dipasteurisasi untuk memastikan perlindungan pelanggan. Telur mentah atau setengahnya
Minyak terakhir Salmonella cenderung memiliki telur mentah atau setengah, telur rebus atau mentah, seperti bubuk kue. Untuk menghindari risiko infeksi, pastikan telur sudah matang sebelum diadopsi. Kafein makanan yang tinggi
Facensi selama kehamilan selama kehamilan harus terbatas karena dapat dimasukkan ke dalam detak jantung janin. Terlalu banyak kafein juga dapat meningkatkan risiko aborsi. Hindari minuman bekas kafein seperti kopi, teh, dan energi atau pengeluaran kafe dalam waktu sekitar 200 mg. Probo: Kami bangga dengan harga Indonesia dikendalikan, “Kami mengendalikan Perdana Menteri Indonesia.” Dia menyoroti harga makanan tinggi yang mengalami banyak negara lain. gospelangolano.com.co.co.id 7 April 2025
